阳了

今天因为有事情，给好久没联系的表哥打了个电话，问他最近怎么样，他说自己阳了。

表哥应该是家人里面，第一个阳了的。这两天正呆在郊区，一个不常住的房子里。

表哥阳了的过程也很搞笑，他们单位的安保组有个人阳了不知道。

他因为拿快递还是干啥，近距离接触了这哥们，然后发现自己很快也阳了。

发现这个事情，是因为单位上班要求做核酸。他做核酸先是测出来十混一的混管阳了。

然后他又去做了单管，正式确认了这个事情。他们单位和他一样阳了的还有不少人，这两天大家都在家里休息。

我问他阳了啥感受，他说也没啥感受。第一天37.5度的低烧，有一点头晕的感觉。

第二天低烧基本就没了，除了鼻塞和头还有点发懵，其他基本上就没啥感觉了。

我给他打电话的时候，已经是第三天了。第三天只剩下还有点鼻音了，没啥身体上的不适了。

刚刚阳的时候他有点慌，因为不是之前各大媒体都在宣传，后面会有啥后遗症嘛。

所以他专门打了个长电话，咨询了关系不错的医生，人家告诉他这是杞人忧天。

而且他这个症状算很轻的，别因为恐慌瞎吃药倒是真的。他们通话的时候，还聊到了一些相关的知识。

按照医生的说法，不同的人可能因为抵抗力不同或者感染了不同的变种，阳了以后反应可能是不太一样的。

比较严重的人会像重度流感一样发两三天高烧，甚至有的人还会浑身疼嗓子也疼。

这时候就需要用点退烧药降温，基本上一两天时间，温度降下去以后就差不多了。

有的人可能前一两天有点低烧和鼻塞，基本上第二或者第三天这个症状就会出现缓解。

有的人甚至完全没啥症状，自己完全没有啥感觉。还是因为测了核酸以后，才发现自己阳了。

到目前为止，他见过的主要就是这三种情况，还没见到过其他反应特别大，或者症状特别厉害的人。

如果没有阳的话，其实做到戴口罩、勤洗手、多喝水就可以了。随身可以带瓶淡盐水，隔三四个小时漱下口。

即使你阳了在多数情况下，症状不明显其实是不需要用药的。多喝水、多睡觉、多吃优质蛋白质，淡盐水漱口就好。

因为病毒感染从科学的角度讲不是靠药物治疗，而是主要靠免疫力恢复。

你之所以在某种情况下吃药，其实主要是为缓解症状和降温，恢复还是要靠你的抵抗力。

所以上面提到的三类人群里面，可能只有发高烧浑身疼这类人群，才需要用退烧止痛药来缓解症状

而且还需要在体温超过38.5度以上的时候，才有必要使用退烧药来降温。

这两天很多人也都买了一堆药，其实在使用退烧药时候，也是要注意禁忌症的问题。

因为如果用错了药或者超剂量乱用药，可能危害比新冠这个事情本身会大得多。

目前我们常见退烧药基本上有两种，一种是布洛芬，一种是对乙酰氨基酚。

这两类药也不是所有的人都能用，因为每种药都有不适应使用的人群存在。

比如有肝功能损伤的，尽量避免用对乙酰氨基酚，因为会加剧肝损伤的概率。

即使你没有任何的基础疾病，对乙酰氨基酚的日用量，也不能超过2克。

每次用量也要注意，最多是0.5克。用药的间隔，要在四到六个小时以上。

这里尤其要注意的是，很多感冒药里面，尤其是中成药感冒药里面是含有对乙酰氨基酚的。

比如什么XXX感冒灵，XX银翘片，这里面就都含有对乙酰氨基酚。

所以你如果吃的感冒药成分里有对乙酰氨基酚的话，就不要再吃对乙酰氨基酚退烧了。

不然药物剂量叠加以后，很容易过量。有可能会引发急性肝衰竭，这样的例子已经屡见不鲜了。

再比如有严重冠心病和心衰问题的，有消化性溃疡或者消化道大出血问题的。

还有在使用抗凝或者抗血小板药物的，以及严重肾功能不全的患者，尽量不要避免布洛芬退热。

这是他电话讲给我的情况，大家看了可以做个参考。毕竟这是我身边第一个阳的，所以就多问了点。

不过看网络上讨论，不同地方不同个体貌似症状都不同。大家阳了以后可能感受也不一样，所以别人讲的也只能做个参考。

现在能做的就是，尽量延迟自己阳的时间。通常第一波冲击高峰比较厉害，会在一两个月结束。

这两天很有意思的是，因为之前封控比较严格，现在突然一下子放开了，好像还有很多人不那么适应。

甚至还有人会因为观点之争，吵得不可开交。其实很多人没有意识到，这么做根本没啥必要。

咱们都是普通百姓，你决定不了是不是该封控，也决定不了在哪个阶段放开。

不管你的期待是封控还是放开，但其实你能做的就是国家宣布啥，你就执行啥。

与其为一件自己决定不了的事情吵来吵去，还不如想想能顺应形势，怎么做出对自己有利的选择。

比如说现在国家决定要放开了，你能做的就是做好个人防护，降低自己感染的概率，推迟自己阳了的时间呗。

和别人吵来吵去又有什么用呢？还是那句话，成年人观点一旦形成之后，是没办法说服的。

求同存异才是解决争端和分歧的方式，言语上争来争去又有什么意思呢？

有这时间不如仔细考虑一下，未来三个月的冲击期过去之后，哪个行业的复苏会比较好。

国家想让经济持续恢复的话，又需要花大力气刺激哪个市场，才能带动整体经济的需求端复苏。

尤其是对做投资的人来说，除了做好个人防护之外，可能提前思考好这一点，才是比较重要的。

疫情总会过去，三四个月的冲击峰值过去以后，我们的生活也会逐步回归正常。

这时候再去思考可能就晚了点，因为预期变化最大的时间点，这时候已经过去了。