关爱金融从业者 | 你的头发还好吗?

小易·前言根据美国脱发协会(American Hair Loss Association)的数据,大约25%的男性在25岁时开始秃顶。各位紧盯行情、专注于周期、心怀基本面的投资人,你们的头发还好吗?01为什么会脱发?简单来说,是因为你的毛

小易·前言

根据美国脱发协会(American Hair Loss Association)的数据,大约25%的男性在25岁时开始秃顶。各位紧盯行情、专注于周期、心怀基本面的投资人,你们的头发还好吗?

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01

为什么会脱发?

简单来说,是因为你的毛囊它罢工了。正常人头上大概有10万根左右的头发,每根头发每月大概会长1cm左右,一个正常成年人头发从毛囊到诞生到自然脱落,平均需要5年左右。头发脱落后,另一根头发又从毛囊里形成并且长出来。

健康的毛囊应该是这样的:

可是如果发生了一些意外状况,毛囊就会经历萎缩、脱落、退行、休止、假死、真死等状态。

到了真死状态

就是真·狗带

回不来了

一堆的毛囊一起狗带

反映到人的身上

就是秃了

 Esca:头发挺多的,但发际线越来越高。

 Jessica:刘海前面快秃到顶。

 除了雄性激素上升油脂分泌旺盛以及精神压力过大等生理原因,扎着过紧的马尾或丸子头也有可能让发际线后退哦。另外,越来越多的研究表明,PM2.5和脱发有一定关系,因为细颗粒物有可能直接进入毛囊和头皮,从而造成脱发!

所以小易君建议各位金融从业者们:除了日常洗发护法之外,有时间的话还可以给头皮来个“卸妆级”的深层清洁,比如每周使用1~2次头皮清洁油或头皮磨砂膏。此外,在空气质量不佳的时候,每天出门最好戴顶帽子或头巾,做好物理上的“硬防护”。

02

压力跟秃有直接关系吗?

 Fiona:一有压力就秃,还有的治吗?

 Esca:高压力,久运转,少睡眠造成的脱发怎么办?

 Lucy:投资使人头秃,发际线上移,尤其熊市掉头发特别厉害!

 事实上,临床实验中有超过四分之一的脱发是由精神压力过大导致的。压力太大会导致头部肌肉收缩不畅,进而影响毛囊无法获取充分的营养。改善这类压力脱发,一定要放松身心,使用防脱生发产品的同时,平时也可以多用木质梳按摩舒缓紧张的头部肌肉,促进血液循环。

03

头油头屑也会导致脱发吗?

 Eileen:我头发又粗又多,一天不洗就油,而且掉发也蛮严重。

 Shania:我怀疑自己有脂溢性皮炎了,有时摸起来像痘痘的东西!

 在脱发的同时,如果也有头痒、出油、头屑的问题,还很可能是真菌感染造成的。此时使用防脱产品效果并不明显,最先要做的还是抗真菌护理,比如外用复方酮康唑洗剂(OTC非处方药)。

04

减肥节食跟脱发的关系大吗?

 Zayn:自从减肥以来,脱发就更严重,发际线不后移,就是头顶见头皮了。

 是的,不科学的减肥方式会造成营养不良和内分泌紊乱,造成日常摄入铁元素和脂肪酸成分不足,引发脱发。所以小易君建议大家在运动的同时,也要注意营养摄入的均衡。

05

吃什么保健食品能帮助生发?

 Celine:内服和外用,哪一个更能长头发?

 Nadia:有没有内服调养有效的专业产品?

 内外同时调理有助于头发新生,平时可以多吃一些含有蛋白质、不饱和脂肪酸、铁等元素的食物,比如黑芝麻、深海鱼类等。当然一些中成药对于脱发也有帮助,如养血生发胶囊等,不过用药还是需要先就医

06

烫染后脱发怎么办?

 Claire:之前不怎么掉头发,烫染后头发一把一把掉......

 这说明头皮和毛囊受到了灼伤和刺激,此时要用大量清水清洗头皮,同时将洗护用品换成适合敏感头皮使用的产品,强化头皮的屏障功能。

07

头发脆弱容易掉怎么办?

 Penny:发量少且细,掉发严重。

 头皮环境较差,没有办法给予发丝充足的营养。要改善这个问题,除了使用滋养类洗护产品,强健发丝,还要注意饮食,多补充一些脂肪酸和蛋白质。

08

怎么才能避免换季掉发?

 Vivian:我一换季掉发就特别狠,怎样才能更快更好的长出头发呢?

 Leo:头发细软,然后会季节性脱发......

 这个不用担心,在掉发的同时,新进入生长期的毛发会不停长出,过一段时间发量就会变得和之前基本一样了。

09

年纪不大就有白发了……

 Lucas:刚30岁,白头发每日增长。肿么办?

 Cynthia:28岁白发,有救吗?

 可能是压力和营养问题引起的,这会导致头皮肌肉功能紊乱,影响毛囊供养。解决这个问题,还是要从精神和饮食两个方面入手,放松身心,多吃一些黑芝麻、豆类、鱼类。

10

男性与女性的脱发有什么不同呢?

 Desmond:为什么现在的小姐姐们也开始担心脱发了呢?

 90%的脱发是雄激素源性脱发,一种雄激素依赖的遗传性疾病男性脱发一般都是从前面开始秃,秃成M型之后,又从后面开始秃最后秃得只剩下那么旁边两撮。女性脱发一般是弥漫性的,渐渐渐渐渐渐地就秃了

其实小易君最希望大家能够照顾好自己。掉头发并不是什么恐怖的事情,和树叶一样,头发生长到一定阶段都会脱落,这是很正常的现象,我们每天大约要掉50-100根头发。不过,如果感觉头发比以前掉的多了,就要注意了,这是健康状态下降的标志。

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